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Sophrologue

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Cet atelier s'adresse à toi si ...

  • Tu es sophrologue et tu considères le yoga comme une discipline complémentaire à la sophrologie.
  • Tu as envie d'ajouter à ta boîte à outils des postures de yoga et des respirations.
  • Maintes fois, tu as intégré des techniques de yoga dans tes séances, mais tu aimerais aller plus loin et apprendre une méthode efficace pour allier les deux disciplines harmonieusement dans une même séance.
  • Tu envisages de proposer une nouvelle offre de cours à la rentrée.
  • Plonger dans les origines de la sophrologie pour la comprendre plus en profondeur t'intéresse beaucoup.
  • Enfin, tu aimerais maîtriser les techniques de yoga en toute sécurité comme un professeur sans avoir à repasser un diplôme.

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NOUVELLE DATE

Dimanche 13 juin de 10 h à 11h30

RDV ZOOM

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Trois raisons de t'inscrire ...

01

30 minutes de pratique gratuite avec Mila, créatrice de la méthode YOGAsophro.

02

En savoir plus sur cette méthode pour allier les deux disciplines !

03

Plonger dans les origines de la sophrologie pour mieux la comprendre

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Hello,

Je suis Mila RIVAULT (alias Mila Parvati) créatrice de la méthode YOGAsophro. Formatrice et enseignante de yoga 500 E-RYT, je suis également sophrologue, certifiée RNCP et auteur du livre Stress post-traumatique, les solutions naturelles, éditions Leduc.

Grande stressée, j'ai créé cette méthode pour proposer aux élèves le meilleur des deux disciplines, et potentialiser leurs effets.

Avec une pratique de 25 ans de yoga, je suis diplômée et certifiée en hatha yoga, vinyasa yoga, yoga de la femme, yin yoga, yoga restauratif, yoga adapté, yoga orienté trauma, yoga nidra et yoga nidra IREST. Grâce à l'alliance de la sophrologie, je souhaite transmettre une approche somatique du yoga, puissante et transformatrice.

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